Faça no

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Lombo com abacaxi 🍍 Temperei os bifes de lombo Em uma travessa faça a sequência de 1 bife, 1 abacaxi, regue com azeite. Sem o alumínio leve o forno pré aquecido 180 graus até dourar. Em uma panela coloquei uma colher de manteiga e farinha de trigo, misture e acrescente o caldo que deu no fundo da travessa da carne e deixe engrossar. Em uma travessa coloque a carne e por cima regue com o molho. @lar_dos_pimentas #receitas #fy #fyp #viral

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Brartisansausage

7d ago

🍽️ Que tal experimentar essa receita incrível e trazer um novo sabor para a sua cozinha? 🌎 Seja no Brasil ou nos Estados Unidos, o sabor é garantido! 🔥 Produzida com ingredientes selecionados e 100% artesanal, a BR Artisan Sausage transforma qualquer refeição em uma experiência inesquecível. 📦 Faça seu pedido agora e descubra por que todo mundo está falando das nossas linguiças! 👇 Clique no link da bio ou mande um DM para pedir a sua! 🍽️ How about trying this amazing recipe and bringin

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Construindo com Will

7d ago

Olha que loucura!!!! Esse cara resolveu aumentar o pé direito da casa e olha no que deu. Eu não consigo imaginar o tamanho do prejuízo!!!! Me diz aí nos comentários de 0 a 100% qual a probabilidade disso dar errado?👇🏿 Gostou compartilha e vem construir com Will @crane.rasool gratidão #construindocomwill #construçãocivil #construction

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Vegas tour

7d ago

✈️ VIVA O INESQUECÍVEL! Sobrevoar as imensas fendas do GRAND CANYON é mais do que um passeio… é sentir a grandeza da natureza de um ângulo que poucos têm o privilégio de viver. 🌄 A VEGAS TOUR vai te levar com todo conforto, segurança e a expertise de 10 anos no turismo que conquista e encanta clientes do mundo inteiro. 💛 🚁 Transforme sua viagem em uma experiência épica — faça um upgrade inesquecível e volte para casa com memórias que vão durar para sempre. #grandcanyon #turismo #VIP

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50 Com Corpo de 20

7d ago

“Às vezes a gente se preocupa tanto com o amanhã que esquece de viver o hoje. Essa ansiedade que nos aperta não vem do que já aconteceu, mas daquilo que ainda nem existe. O futuro não está em nossas mãos, mas o presente sim. É no agora que plantamos, que construímos, que damos os passos que nos levam adiante. Então, respire fundo, confie e viva um dia de cada vez. O amanhã vai chegar, mas o hoje é único, é presente, é oportunidade. Faça do agora o seu melhor, e o futuro será consequência da sua

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Ernesto Reis

7d ago

Não fique em ser o primeiro colocado.

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Diego Machado Personal

7d ago

🚨 MINHAS PERNAS NÃO CRESCEM!! 🚨 👉 O problema NÃO é só a carga que você coloca… mas sim a forma que você executa! ⚡ Antes de sentar a mão no peso, faça um alongamento de pernas pra ganhar amplitude total no movimento! Isso muda TUDO no resultado! 🔥🔥 🍑 Pernas mais fortes, maiores e bem trabalhadas dependem de técnica > ego. 💡 Não adianta empilhar anilhas se você não ativa o músculo do jeito certo. ✅ Salva esse vídeo pro seu próximo treino #TreinoDePernas #Hipertrofia #Fitness

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